Tappa 7
Ladispoli - Fregene
Sentiero
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Descrizione
Lungo la costa: da Ladispoli a Fregene
La settima tappa della Lazio Blue Route segue la costa verso sud, attraversando tratti sabbiosi, ambienti naturali e lembi di pineta che raccontano il paesaggio più autentico del litorale laziale.
Lasciata Ladispoli, città marinara nata nell’Ottocento come colonia agricola e oggi importante località balneare, il percorso si sviluppa lungo uno dei tratti di costa meno urbanizzati del Lazio, dove dune e resti archeologici testimoniano il legame tra natura e antiche rotte marittime.
Alsium e le tracce del porto romano
Dopo aver superato l’area urbana, il cammino raggiunge i ruderi del porto di Alsium, antico approdo romano che collegava il territorio alle rotte commerciali del Mediterraneo.
Poco oltre si incontra il Castello Odescalchi, costruzione storica che segna il passaggio tra la costa abitata e i tratti più selvaggi del litorale.
Dune, pinete e riserve naturali
Il percorso prosegue attraverso ambienti dunali protetti come le Dune Costiere di Passoscuro–Palidoro, paesaggio fragile e prezioso che conserva la memoria naturale della costa laziale.
Si entra quindi nella Riserva Naturale del Rio Tre Denari, tra specchi d’acqua, canneti e una ricca fauna avifaunistica che rende quest’area uno dei contesti naturalistici più importanti del litorale romano.
Fregene, tra natura e mare
Il paesaggio si apre sempre più tra cielo e mare fino a raggiungere Fregene, storica località balneare caratterizzata da una doppia anima: da un lato vivace e mondana, dall’altro legata agli ambienti naturali della costa.
Una tappa che alterna storia, paesaggi naturali e memorie costiere, restituendo il volto più autentico della Lazio Blue Route.
Punti di interesse
| POI | COMUNE |
| Spiaggia del Fratino | Ladispoli |
| Spiaggia dei Cigli | Ladispoli |
| Mounumento Palude Torre Flavia | Ladispoli |
| Torre Flavia Ruderi | Ladispoli |
| Fiume Vaccina | Ladispoli |
| Oasi Bosco di Palo Laziale | Ladispoli |
| Ruderi Porto di Alsium | Ladispoli |
| Villa Romana La Posta Vecchia | Ladispoli |
| Resti Bunker II Guerra Mondiale | Ladispoli |
| Dune Costiere Passoscuro – Palidoro | Fiumicino |
| Riserva faunistica del Rio tre denari | Fiumicino |
| Riserva Naturale Statale del Litorale romano | Fiumicino |
| La Baia di Fregene | Fregene (Fiumicino) |
| Torre del Maccarese | Maccarese (Fiumicino) |
| Oasi WWF di Macchiagrande | Fiumicino |
Prosegui il cammino
Prossime tappe…
PERCORSO 8
Fregene - Fiumicino
Un viaggio affascinante dalla suggestiva costa tirrenica alle meraviglie dell’Oasi WWF di Macchiagrande e della Riserva Naturale del Litorale Romano, tra panorami mozzafiato e natura incontaminata. Un mix perfetto di paesaggi e biodiversità che si conclude nel cuore di Fiumicino, crocevia di storia, cultura marittima e snodo strategico dei trasporti.
PERCORSO 9
Fiumicino - Roma Eur
Un percorso suggestivo da Fiumicino all’EUR, tra fascino storico, paesaggi fluviali e architettura contemporanea. Dalle antiche vestigia dei porti imperiali alle imponenti strutture moderne, la tappa si snoda tra ambienti rurali, il corso del Tevere e monumenti iconici, regalando una prospettiva unica sulla varietà e l’evoluzione del territorio.










































